前回の続き。
全体的なアライメントを見ることが、大事と話したことを具体的に。
例えば運動する時、肘をまげて行うことが多いはず。
肘を曲げる主力の筋肉は、力こぶの上腕二頭筋という筋肉だ。
それと拮抗する筋肉は、後ろ側の上腕三頭筋。
このバランスが崩れると、肩甲骨が、開いたり、又は閉じるようにバランスが崩れる。
肩関節自体も、前や後ろに引っ張られる。
そうすると、肘に対しても、不均等な力がかかり、
肘関節もバランスを失う。(橈骨、尺骨等)
これがケース1だ。
ケース2は、手首が悪いことにより、肘に負担がかかってしまうもの。
どんなスポーツにおいても、グリップはとても大切だ。
このような細かい身体のアライメント改善するには、
K治療院にある、ドロップベッドは特に有効。
歪みを改善するテクニックは色々できるが、ドロップテクニックが、1
番綺麗に歪みを改善できると思う。特に細かい肘などは。
もちろん矯正以外に、はり治療も、とても有効。
K治療院は色々な引出しがあります。
色々な、角度から症状をみて、アプローチする。
だから皆さんの症状が改善していく。
困っている方こそ来てほしい。
お持ちしております。