意外と多い!
肩甲骨周りのコリ!!
ディスクワークなどで、固まってたりすると凝るのはもちろん、
身体のクセがあっても肩甲骨周りは凝る所です。
例えば、美容師さん。
腕を使って良く肩甲骨は動かしてそうですが…
利き手を良く動かすや、
左右非対称の動きが多いなど、
このようなケースでも肩甲骨周りはコリます!!
いや!
凝るどころではなく、変にバランスを取ろうとして歪みコリます。
こうなってくると、
丁寧に筋肉をほぐしたり、歪みを良くしないとなかなか良くなりません。
なかなか取れないコリ、
ストレッチや、マッサージしてもまたすぐに凝っちゃうのよね~
って方!!
お待ちしております(^^)