実は、腰の筋肉ってお腹の筋肉と関係してます。

腰の筋肉とお腹の筋肉はシーソーみたいにバランスを取り合っていて、このバランスが崩れると腰痛を引き起こします。

腰の痛みがある場合、原因はやっぱり腰でしょ！と思いがちですが、
実はお腹が原因って事がよくあります！