深呼吸 続き

深呼吸の良いところを具体的に…

いつも以上に酸素を身体に取り入れることで
身体の隅々まで酸素が届きやすくなって
細胞の働きが活発になります♪

活発になるってことは代謝は上がりますよね!

さらに肋骨の並びを綺麗に整えてあげれば、より効果は上がって
肩甲骨の動きもスムーズになって肩も動かしやすくなります!

K治療院では、そんな細かいところも考えながら治療を行っています♪

 

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