筋肉が脂肪に?

先日、患者さんから面白い質問がありました。

『筋肉って使わないと脂肪に変わっちゃうってホント?』

 

答えは

変わりません!

筋肉を使わなくなって、細くなったのです。

筋肉量が減る→代謝が低下→脂肪がつきやすくなる

このカラクリです。

良く言われる『ぜい肉』という単語が誤解を招いたのかな?

いま持っている筋肉を落とさないように

バランスの取れた栄養のある食事、適度な運動って大切です!!

ケガや病気の予防にも繋がりますからね!

 

もし気になっていることがあれば、K治療院へご質問、ご相談、お気軽にどうぞ♪

久しぶりの更新です

コロナ騒動から3年目

慣れとは怖いもので、あれだけ大騒ぎしていたのがウソのように普通の生活になっておりますが、、

K治療院は慣れることなく、消毒、換気は徹底して診療しています。

慣れると油断が生じるのは、身体も同じです。

異常を感じてはいるけれど、いつものことだから…もう慣れっこだから…

なんて思っていませんか?

慢性的な肩こり、腰痛など、是非K治療院にご相談ください♪

 

緊急事態宣言、継続中

K治療院は現在も、新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため

人数が密にならないように診療時間の調整、

こまめな消毒と換気を常に行っております。

ご利用頂いている皆様に安全、安心な環境を提供できるよう努めております。

ご理解ご協力をお願いいたします。

診療時間の短縮

新型コロナウイルスの影響を受け、
K治療院でもさまざまな対策をしています。


現在火曜日は、院長はお休みで、ケンタ先生の専用の日にしています。
少しでも患者さんが集中しないように、予約をお受けして診療しています。

まだ終わりがみえない日が続きそうですが、
時間の短縮、換気や消毒等、
K治療院が今できることを、引き続きしていきたいと思っています。

今後も、ご協力お願いいたします。

新型コロナウイルスについて

現在、緊急事態宣言が出されとても大変な事態になっております。

K治療院では出来る限りの臨時休業や時間短縮を行います。
又、患者さんが複数集まらない状況、室内を十分換気できる時間を作るなどの
対策をいたします。

ただ予約状況の調整などもありますので、
臨時休業や時間短縮の詳細はお問合せください。

診療を行う際には、従来から行っている手の消毒、
換気を強化しながら診療を行っていく予定です。

皆様のご理解とご協力お願いいたします。


早く事態が落ち着くことを祈っております。