身体の冬支度

先月、訪問マッサージで患者さんから

『冬は足元が冷えて家の中を歩くのも嫌になっちゃうのよ~』

と仰っておりました。

足首周囲を触ってみたところ

冷えてました。更にむくみも出ています。

更に話を伺うと

昔、膝を痛めてしまってから歩行運動量が減り、それから足の冷えが顕著になったそうです。

なるほど!

それなら、これからしばらくの間は足の血液循環を改善と

寒さ対策も兼ねた運動&マッサージを行うことにしました。

 

現在は運動にも積極的で、むくみも出ていないようで

『足が冷えにくくなった。動かすとこんなに変わってくるのね!』

と喜びの声を頂きました。

 

K治療院の訪問マッサージでは患者さんの身体の状態に合わせたメニューをご提案して行っております。

身内の方に訪問マッサージはどうだろうかとお考えの方

お気軽にご相談ください♪